便当

工作餐便当🍱小集锦No.6⃣️

蔬菜、荤菜

综合评分 7.6

象象象象君

营养美味午餐便当-记录那些带盒饭的日子与灵感

餐具方便直接吃的主食、爱吃的蛋白质：肉类/鸡蛋、营养均衡的蔬菜们、拌饭酱汁（可选）

综合评分 8.5

不素之客

打工人午餐🍱带饭系列（一）

耐高温玻璃饭盒、肉类、蔬菜、米饭

0 做过

Fanfan186

高颜值的紫菜包饭

米饭、牛肉片、菠菜、火腿肠、胡萝卜、鸡蛋、包饭用大张紫菜、调料#、盐、淀粉、生抽、老抽、料酒、芝麻油

综合评分 8.5  （七天内 2 人做过）

忧郁土豆

上班族/快手便当🍱健康家常菜

便当

1 做过

厨小花的减脂餐

便当记🍱（记录）

主食、蔬菜、蛋白质

综合评分 8.3

占得人间一味愚_

低脂高蛋白，高颜值巨好吃的早餐日式厚蛋烧、玉子烧、鸡蛋卷

鸡蛋、牛奶、西兰花、红萝卜丁、盐

综合评分 7.8  （七天内 1 人做过）

洛滴-兮暮

蜜汁照烧鸡腿便当【2月北鼎烤箱食谱】

鸡腿、味淋、生抽、蜂蜜、老抽、盐，料酒，胡椒粉

综合评分 8.6  （七天内 1 人做过）

北鼎Julia

午餐便当快手菜

蚝油、味极鲜酱油、盐、鸡精、十三香、以上就是每个菜都会用到的调味品

3 做过

蛇_经_饼

五彩日式饭团-中午便当的绝佳选择

鸡蛋、寿司米、冰冻豌豆、冰冻玉米、胡萝卜、虾仁、寿司醋、肉松、拌饭用海苔松

综合评分 8.0

Hinuera

上班族便当🍱 午餐带饭日常（三）

🥬蔬菜、🥩肉类

0 做过

翻水水第一名

瘦30斤！一周高效减脂午餐｜学生党上班族便当

3 做过

二美食记

✅挑战365天晚餐不重样第129天:盐葱牛肉饭‼️

肥牛、小葱、大蒜、调料

3 做过  （七天内 1 人做过）

小雪饱饱o

千层面懒人便当 意大利友人支招（含白酱、牛肉酱做法）

黄油30、面粉30、牛奶600、盐、芝士碎白酱里用、橄榄油、洋葱、蒜蓉、胡萝卜、口蘑 、罗勒叶、香叶、小茴香、番茄罐头、牛肉靡、千层面、黑胡椒、芝士碎铺面用

综合评分 8.8

Viola-无牙

孕期❤爱心便当❤合集

主食、蛋白质、蔬菜

0 做过

潇湘秋韵

上班族10元以内健康带饭日记

鸡蛋、七彩糙米、大米、绿叶菜

3 做过

宋楠今天吃啥

东菱免注水加热便当/草莓韩式爆浆芝士饭团便当

米饭、韩国辣酱、蕃茄酱、芝麻油、韩国拌饭酱、鸡蛋、泡菜、青辣椒、午餐肉、白芝麻、东菱免注水加热便当盒

综合评分 8.0

龚伽怡的美食日记

外卖第一名，简单在家做|黄焖鸡米饭

鸡腿、干香菇、青椒、土豆、料酒、冰糖、蚝油、生抽、老抽、鸡精、香叶、白胡椒粉、糖、五香粉、姜粉、姜、干辣椒/剁椒、蒜

综合评分 8.5  （七天内 19 人做过）

可能是颗人参吧

早餐便当 快手三明治🥪

吐司面包、火腿片或培根片、生菜叶、紫甘蓝、沙拉酱、蕃茄酱、鸡蛋、保鲜膜、黄瓜丝

综合评分 7.7

阿顾私厨

上班工作餐🍱便当小集4⃣

蔬菜、肉

0 做过

咸鱼牛二